为提升同学们对心理健康的认识，增强自我调适能力，培养积极向上的生活态度，经济2202班于12月12日在学海楼609成功举办了一场主题为“守护心灵健康，共赴美好未来”的体验式心理班会。本次班会由班长苏俊丞主持，全班同学积极参与。

班会伊始，班长苏俊丞首先对心理健康的重要性进行了深入浅出的讲解，强调了心理健康对于个人成长和学业成就的重要作用。随后，通过一系列互动环节，让同学们在轻松愉快的氛围中，学习了如何识别和应对常见的心理问题。

在“如何度过‘历史的垃圾时间’”环节中，同学们讨论了在面对学业压力和生活挑战时，如何保持积极心态，有效管理时间，以及寻求帮助和支持的方法。通过分享个人经历和心得，同学们不仅增进了对彼此的了解，也学会了许多心理调适技巧。

班会最后，全班同学们共同观看了一段关于心理健康的短片，进一步加深了对心理健康的认识。班长苏俊丞在总结发言中鼓励大家时刻关注自己和周围同学的心理健康，相互支持，共同成长。

本次班会的成功举办，不仅丰富了同学们的心理健康知识，也增强了班级的凝聚力。经济2202班将继续关注同学们的心理健康，定期开展相关活动，为同学们的健康成长保驾护航。

通讯员：古丽娜再尔·赛买提

供稿：经济2202班

指导老师：田欣雨

审核老师：李艳艳